안녕하세요 다비치 안경 천안 불당점입니다. 오늘은 눈의 피로에 대해서 선생님분들께 드리는 자그마한 선물입니다. 먼저 눈의 긴장을 풀어줍니다. 눈의 컨디션을 좋게 하기 위해서는 눈의 긴장을 풀어주어야 합니다. 이것을 '이완법'이라고 하는데 눈의 기능이 완전희 쉬고 있을때가 가장 효과적입니다. 1) 늦은밤 공부할 때는 조명 2개 공부할 때는 이중 조명을 이용하는 것이 좋습니다. 방 전체를 밝게 조명하고 앚은 위치에서 왼쪽 조금 뒤쪽에 스탠드를 놓습니다. 그렇게 하면 책에서 눈을 떼고 방안을 둘러보았을때 밝기가 다른 붉빛으로 인해 시력이 나빠지는 것을 방지할 수 있습니다. 이중 조명 배치하는 것이 귀찮기는 하지만 2) 눈은 가까운 곳을 볼 때 더 많은 일은 합니다. 가까운 곳을 볼 때 눈은 많은 일을 하기 때..
